CUÁL ES TU DESAFIO
Calculadora IMC
Evaluación metabolica
Has tu evaluación metabólica, para determinar tu consumo de calorías diarias y obtén tus recomendaciones nutricionales y deportivas.
Obten tus recomendaciones nutricionales y guías con planes de alimentación para 3 meses y evalua tu progreso.
Se tu propio entrenador junto con nuestras guías deportivas con entrenamientos mensuales de 3 meses.
Toma suficiente agua
Una adecuada hidratación te puede ayudar a mejorar tu digestión, la función de tus riñones y lucir una piel más hidratada.
Lo ideal es que consumas 2,7 litros de agua potable al día si eres mujer y 3,7 litros si eres hombre. Aquí se incluye el agua de los alimentos, que representa aproximadamente un 20% del total.
https://www.alianzateam.com/tips-de-nutricion-para-mejorar-calidad-de-vida/
Nuestros Productos
BANDAS ELÁSTICAS TUBULARES
CON 5 RESISTENCIAS
$13.990
En Gravel Road sabemos que los entrenamientos de movilidad no son lo mismo sin las bandas elásticas, y también sabemos que ésta puede ser una compra muy importante, ya que las personas buscan estos ejercicios específicos. Con 5 resistencias para adaptarse a distintos movimientos permitiéndote trabajar diferentes músculos de acuerdo a las posturas que adaptes. Asegura la tuya y consigue tus bandas tubulares con una guía de entrenamiento.
CONTACTO
Nuestro horario de servicio es Lun. - Vier. 9:00 a. m. - 6:00 p. m. y Sáb. de 10:00 a. m. - 2:00 p. m., pero nos puedes contactar por Whatsapp e e-mail en cualquier momento y le responderemos lo más pronto posible. Déjanos tus datos.
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